Bâton de combat
Découvrez le bâton de combat au FCJ Caudan
Sportif, technique et spectaculaire, le bâton de combat est un art martial français qui associe coordination, précision, déplacements et maîtrise du geste.
Accessible aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés, il se pratique à deux dans une ambiance conviviale.
Une discipline complète
Le bâton de combat sollicite l’ensemble du corps et développe coordination, précision, réflexes, mobilité et concentration.
Au fil des séances, les pratiquants découvrent les différentes techniques de frappe et de parade avant de les associer dans des enchaînements et des exercices à deux.
Technique, maîtrise et échange
Les gestes répondent à des techniques précises et sont appris progressivement.
Le travail avec un partenaire permet de développer maîtrise, observation et adaptation.
Une pratique pour les jeunes et les adultes
La section accueille les jeunes à partir de 14 ans ainsi que les adultes.
Aucun niveau préalable n’est nécessaire : chacun découvre la discipline et progresse à son rythme.
Informations pratiques :
À partir de 14 ans
Jeunes et adultes
Jeudi 19 h 00 – 20 h 30
Séance d’essai avec prêt de bâton possible. Prévoir une tenue de sport classique.
Pour toute demande de renseignement, n’hésitez pas à venir sur les horaires de cours.
Encadrement & contact :
Mr David
Mr Ezanno
Où nous trouver :
Complexe sportif du grand chêne, Salle à l’étage
rue du Grand Chêne, 56850 Caudan
